다이어트를 시작하면 가장 먼저 변화가 보이는 부위는 어디일까요?많은 분들이 공감하듯, 바로 얼굴입니다. 저는 최근에 아침 6시에 일어나서 졸린 눈을 비비며 운동을 다니고 있는데요. 일주일에 3~4번씩 유산소 위주로 하고 있습니다. 운동한지 3주 정도 지났는데 얼굴살 빠졌다는 얘기를 종종 듣게 되었어요. 어릴 때는 얼굴 헬쓱해졌다는 말이 칭찬이었지만, 나이가 들면서 얼굴에 살 빠졌다는 얘기는 늙어보인다는 말로 들려서 듣기 좋은 말은 아니더라구요. 다이어트 하면 얼굴살 변화가 가장 빨리 나타나는데, 이렇게 무작정 운동하면서 살을 뺀다고 생각하면 볼살 꺼짐, 인상 변화, 피부 탄력 저하로 오히려 만족도가 떨어지는 경우도 많은 것 같습니다. 이번 포스팅에서는 다이어트 얼굴살이 왜 먼저 빠지는지, 그리고 예쁘..